Adicciones: 4 mitos que pueden impedir que una persona busque ayuda

Alrededor de las adicciones existen creencias que pueden aumentar la culpa, el rechazo y el aislamiento. Comprender qué hay detrás de una conducta adictiva ayuda a las familias a responder con mayor información y menos prejuicios.

Mito 1: “La persona consume porque quiere”

Realidad: Las decisiones personales importan, pero una adicción no se explica únicamente por la voluntad. En su desarrollo intervienen factores biológicos, psicológicos y sociales. Los problemas relacionados con el consumo pueden afectar el control de la conducta y requieren una respuesta basada en evidencia, no solamente reproches (National Institute on Drug Abuse [NIDA], s. f.).

Mito 2: “Si realmente quisiera, dejaría de consumir”

Realidad: Dejar el consumo puede ser difícil, incluso cuando existe un deseo genuino de cambiar. La dependencia puede implicar dificultades para controlar el consumo y continuar a pesar de sus consecuencias. Esto no significa que el cambio sea imposible: existen alternativas de atención profesional que pueden evaluarse según las necesidades de cada persona (Organización Mundial de la Salud [OMS] & Oficina de las Naciones Unidas contra la Droga y el Delito [UNODC], 2020).

Mito 3: “Hablar de la adicción es motivo de vergüenza”

Realidad: La vergüenza y el estigma pueden dificultar que una persona o su familia busquen orientación. Los problemas relacionados con el consumo de sustancias deben abordarse desde la salud, la dignidad y los derechos humanos, sin reducir a alguien a su consumo ni definirlo por sus dificultades (Ministerio de Salud y Protección Social, s. f.).

Pedir información es un paso válido. No es necesario esperar a que la situación llegue a una crisis para empezar a explorar alternativas.

Mito 4: “Toda persona necesita el mismo tipo de ayuda”

Realidad: Las necesidades varían de una persona a otra. Influyen el tipo de sustancia, los riesgos para la salud, el entorno familiar y las circunstancias individuales. Por eso, elegir una alternativa de atención requiere revisar las necesidades específicas y consultar profesionales o servicios competentes; no todos los casos se resuelven de la misma manera (OMS & UNODC, 2020).

¿Qué puede hacer una familia?

• Informarse mediante fuentes confiables.

• Evitar insultos, etiquetas y amenazas.

• Escuchar sin justificar conductas que causen daño.

• Establecer límites claros para proteger a todos los integrantes del hogar.

• Buscar orientación profesional cuando la situación lo requiera.

Comprender una adicción no significa aprobar todo lo que ocurre. Significa reconocer el problema para actuar con mayor claridad y responsabilidad.

En Abriendo Caminos puedes conocer información y explorar alternativas de apoyo para tu situación familiar. Nuestro propósito es orientar y facilitar la búsqueda de opciones; no ofrecemos tratamientos médicos o psicológicos.

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Referencias

Ministerio de Salud y Protección Social. (s. f.). Prevención del consumo de sustancias psicoactivas (SPA). https://www.minsalud.gov.co/salud/publica/salud-mental/Paginas/convivencia-desarrollo-humano-sustancias-psicoactivas.aspx

National Institute on Drug Abuse. (s. f.). Drugs, brains, and behavior: The science of addiction. National Institutes of Health. https://nida.nih.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction

Organización Mundial de la Salud, & Oficina de las Naciones Unidas contra la Droga y el Delito. (2020). International standards for the treatment of drug use disorders: Revised edition incorporating results of field-testing. https://www.who.int/publications/i/item/international-standards-for-the-treatment-of-drug-use-disorders/